嬉しい変化が！！

お久しぶりの投稿になりました。

前回の記事の続きです。

子供に私の体調の異変に気づかれ

夫に自分の思いを全て吐き出した後でした。

夫が上司に相談をしてくれて、人事の方達と話し合い

長期休暇を取ることができるようになりました。

帰宅後、夫からその話を聞いたときは

申し訳ない気持ちもありましたが、、、

正直、すごく安心しました。

なぜなら、カウンセリングに向かう際にも

夫は仕事に遅れて出社し私に付き合ってくれていました。

夫は私に言いませんでしたが、会社に迷惑を掛けているという

罪悪感があったと思います。

どうしても、会社への罪悪感や焦りがあると

治療に集中できないかもしれません。

私は、夫に気持ちを全て伝えた所から

色々な事が動き出したような気がします！

パニック症状になる前から

私は自分の思ったことや、感じたことを

なかなか伝えることができませんでした。

それは夫、家族、友人に対してもです。

今回、夫に全てを伝える事ができ

夫も色々と考え、悩んだ上で

上司の方や、人事の方へ相談してくれたと思います。

そして上司の方や、人事の方が寛大な対応をしてくれたと思います。

すべては、私が全てを伝える事ができたからだと思いました。

今思うと、この期間がなっかたら・・・

考えると恐ろしいです。

カウンセリングは進んでも、

夫婦間、家族の仲が悪くなっていったかもしれません。

ゆっくり、真剣に病気と向き合える時間を作ることができ

夫、上司の方や会社の方へ感謝してもしきれません。

本当にありがとうございました。

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もし、私と同じような症状があったら

できるだけ早くプロに相談して欲しいです。

早めに対処をすれば、

悪化することはないと思います。

私は半年間、

自分の中で熟成させてしまったので、、、

どうか、

一生付き合っていく自分の心と身体

一番大切にして頂きたいです。

（私も今も練習中です！）

最後までお読み下さりありがとうございました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡