前回の記事に書いたとおり ・パニックになることは悪いことではない ・動物の生き延びる為の本能 という事はわかりました。 それでも 不安にはなりたくない! 不安になるから日常生活に困っている! この様な考えで頭がいっぱいでした。。。 この頃から なん…
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